← सबै लेख · 🏠 दैनिक जीवन

नोभेम्बरमै सक्ने जाडोको 7 तयारी: तताउने खर्च, बिजुली म्याट्रेस (전기장판) आगलागी, पानीको पाइप जम्ने, कोठा तताउने माग, फ्लु खोप र स्वास्थ्य जाँच, जाडोको कामको लुगा

कोरियाको जाडोमा तापक्रम माइनस 10 डिग्रीभन्दा तल झर्छ। नोभेम्बरभित्रै कोठा तताउने तरिका बुझ्ने, बिजुली म्याट्रेस सुरक्षित राख्ने, पानीको पाइप जम्नबाट जोगाउने, कोठामा तताउने व्यवस्था माग्ने, फ्लु खोप लगाउने, डिसेम्बरको स्वास्थ्य जाँच र जाडोको कामको लुगा तयार गर्ने काम सक्नुभयो भने डिसेम्बरदेखि फेब्रुअरीसम्म सजिलो हुन्छ।

✓ अन्तिम जाँच 2026-10-30📎 स्रोत 3

छोटकरीमा

  • कोरियाको जाडो (डिसेम्बरदेखि फेब्रुअरी) मा तापक्रम माइनस 10~15 डिग्री सम्म झर्छ। यो नेपालको तराईभन्दा धेरै चिसो हो। कोठा तताउने व्यवस्था छैन भने पानीको पाइप जम्छ र बिरामी परिन्छ।
  • नोभेम्बरभित्र गर्ने 7 काम: ① तताउने तरिका र खर्च बुझ्ने ② बिजुली म्याट्रेस सुरक्षा जाँच्ने ③ पानीको पाइप जम्न बाट जोगाउने ④ कोठा राम्ररी तातिँदैन भने मालिकसँग माग्ने ⑤ फ्लु खोप ⑥ 31 डिसेम्बरभित्र स्वास्थ्य जाँच ⑦ जाडोको कामको लुगा र न्यानो राख्ने सामान।
  • प्लास्टिक घर (비닐하우스) र कन्टेनरलाई बस्ने कोठाको रूपमा प्रयोग गर्न पाइँदैन। तताउने व्यवस्था नभएको कोठा कार्यस्थल परिवर्तनको कारण बन्न सक्छ (कोठा चिसो छ वा प्लास्टिक घर हो भने)।
  • बिजुली म्याट्रेस र बिजुली हिटरबाट हुने आगलागी हरेक जाडोमा सबैभन्दा धेरै हुने दुर्घटना हो। सुतेको बेला बालिराखेको बिजुली हिटर सबैभन्दा खतरनाक हुन्छ।

कसलाई लागू हुन्छ

  • कोरियामा पहिलो जाडो बिताउन लाग्नुभएका साथीहरू
  • आफ्नो कोठा (기숙사 वा एक कोठे घर) कसरी तात्छ थाहा नभएका साथीहरू
  • गत जाडोमा तताउने खर्च धेरै आएको वा पानीको पाइप जमेको अनुभव भएका साथीहरू
  • बाहिर, कोल्ड स्टोर (चिसो गोदाम) वा फार्ममा काम गर्ने साथीहरू

7 वटा जाँच सूची

1. तताउने तरिका र खर्च बुझ्ने

  • आफ्नो कोठा सहरी ग्यास बोइलर, तेल बोइलर, बिजुली (प्यानल, पानी तताउने मेसिन), राति सस्तो बिजुली (심야전기) मध्ये कुनबाट तात्छ भनेर मालिक वा घरबेटीलाई सोध्नुहोस्। हरेकको शुल्क फरक तरिकाले लाग्छ।
  • सहरी ग्यास: हरेक महिना बिल आउँछ। कडा जाडोमा एक कोठे घरमा महिनाको 5~15만 원। तेल बोइलर: मट्टितेल (등유) भर्नुपर्छ, एक ड्रम (200L) को लाखौँ वोन (수십만 원)। बिजुली प्यानल: जति धेरै बिजुली खप्त भयो उति महँगो दर लाग्ने (누진) भएकाले सबैभन्दा महँगो हुन सक्छ।
  • कोठा भाडामा तताउने खर्च समावेश छ कि छुट्टै हिसाब हुन्छ, 근로계약서 (रोजगार सम्झौता पत्र) र कोठासम्बन्धी सूचनापत्रमा हेर्नुहोस्। चिसो/तातो पार्ने खर्च जस्तै प्रयोगअनुसार घटबढ हुने खर्च वास्तविक खर्चअनुसार पछि हिसाब गर्नुपर्ने नियम छ। तलबबाट काट्न आफ्नो भाषामा लेखिएको कागजमा तपाईंको लिखित सहमति चाहिन्छ (कोठाको नियम र खाना-बस्ने खर्च कटौती)।
  • बाहिर जाँदा बोइलर बन्द नगर्नुहोस्, "외출 (बाहिर गएको)" मोड मा राख्नुहोस्। पूरै बन्द गर्दा पाइप जम्छ र फेरि तताउन झन् धेरै पैसा लाग्छ।

2. बिजुली म्याट्रेस र बिजुली हिटर सुरक्षा

  • बिजुली म्याट्रेस KC प्रमाणित चिन्ह भएको मात्र प्रयोग गर्नुहोस्। राख्दा पट्याउने होइन, बेरेर राख्नुहोस् (पट्याएको ठाउँमा तार चुँडिएर आगो लाग्छ)।
  • म्याट्रेसमाथि बाक्लो सिरक वा लेटेक्स गद्दा राख्दा तातो थुप्रिएर आगो लाग्छ। पातलो प्याड मात्र राख्नुहोस्।
  • बिजुली हिटर सुत्दा बन्द गर्नुहोस्। सिरक, लुगा, पर्दाबाट 1m भन्दा टाढा राख्नुहोस्। एउटै मल्टिप्लगमा हिटर, म्याट्रेस र भात पकाउने कुकर सँगै नजोड्नुहोस् (क्षमताभन्दा बढी हुन्छ)।
  • जलेको गन्ध आयो वा प्लगको सकेटको रङ बदलियो भने तुरुन्तै प्रयोग बन्द गर्नुहोस्।
  • आगलागी भए 119 मा फोन गर्नुहोस्। कोरियाली भाषामा "불이야 (buriya, आगो लाग्यो)" भन्नुहोस् र ठेगाना भन्नुहोस्।

3. पानीको पाइप जम्नबाट जोगाउने

  • माइनस 5 डिग्रीभन्दा तल झर्ने पूर्वानुमान भएको रात धाराको टुटी अलिकति खोलेर धागो जस्तो पातलो पानी बग्न दिनुहोस् (पानीको बिलभन्दा जमेको पाइप बनाउने खर्च धेरै बढी हुन्छ)।
  • बोइलरको पाइप र बाहिरको पानीको पाइपलाई पुरानो लुगा वा तातो राख्ने सामग्री (보온재) ले बेर्नुहोस्।
  • केही दिन कोठा छोडेर जाँदा बोइलर "외출" मोडमा राख्नुहोस्। पानीको मिटर बाकस (계량기함) मा पुरानो लुगा भर्नुहोस्।
  • पाइप जमिसकेको छ भने तातो पानी नखन्याउनुहोस्। मनतातो पानी वा हेयर ड्रायरले बिस्तारै तताउनुहोस्। तातो पानीले पाइप फुटाउँछ।

4. कोठा राम्ररी तातिँदैन भने माग्ने

  • मालिकले कोठामा उचित तताउने सुविधा राख्नुपर्छ। तताउने व्यवस्था नहुनु वा बिग्रिएको अवस्थामा छोडिराख्नु नियम उल्लङ्घन हो।
  • म्यासेज (문자) बाट लेखेर राख्नुहोस्: "기숙사 난방이 안 됩니다. 수리해 주세요 (gisuksa nanbang-i an doemnida. suri-hae juseyo, कोठा तातिँदैन, बनाइदिनुहोस्)।" मिति र फोटो (तापक्रम नाप्ने यन्त्र, बिग्रिएको भाग) पनि सँगै पठाउनुहोस्।
  • बनाइदिएन भने 1577-0071 मा सल्लाह लिनुहोस्। कामको शर्त र कोठाको नियम उल्लङ्घनको आधारमा कार्यस्थल परिवर्तनबारे विचार गर्नुहोस् (कोठा चिसो छ वा प्लास्टिक घर हो भने)।

5. फ्लु खोप

  • अक्टोबरनोभेम्बर खोप लगाउने समय हो। 65 वर्षभन्दा कम उमेरका वयस्कलाई सामान्यतया **पैसा तिर्नुपर्छ (34만 원)**। कम्पनीले सबैलाई सँगै खोप लगाइदिन्छ भने निःशुल्क हुन सक्छ। गर्भवती र लामो समयदेखि रोग भएका (만성질환자) व्यक्ति आदिलाई निःशुल्क हुन सक्छ, त्यसैले 보건소 (सरकारी स्वास्थ्य केन्द्र) मा सोध्नुहोस् (अक्टोबरमा गर्ने काम: फ्लु खोप र स्वास्थ्य जाँच)।

6. 31 डिसेम्बरभित्र स्वास्थ्य जाँच

  • कार्यस्थल बीमित मध्ये अफिसबाहेकको काम गर्नेलाई हरेक वर्ष साधारण स्वास्थ्य जाँच गराउनुपर्छ। जाँच नगराए जरिवाना (과태료) मालिकलाई लाग्छ, तर यो आफ्नो स्वास्थ्य जाँच्ने मौका हो। डिसेम्बरमा अस्पतालमा भीड हुन्छ, त्यसैले नोभेम्बरमै बुकिङ गर्नुहोस्। आफू जाँचको लागि योग्य छु कि छैन भनेर 국민건강보험공단 (राष्ट्रिय स्वास्थ्य बीमा निगम) 1577-1000 वा The건강보험 एपमा हेर्नुहोस्।

7. जाडोको कामको लुगा र न्यानो राख्ने सामान

  • बाहिर, कोल्ड स्टोर वा फार्ममा काम गर्दा मालिकले न्यानो राख्ने सामान (जाडोको लुगा, पन्जा, कान छोप्ने) दिनुपर्छ र आराम गर्ने समय दिनुपर्छ। दिएन भने म्यासेजबाट माग्नुहोस्।
  • आफ्नै पैसाले किन्नुपर्ने: भित्री लुगा (내복), जाडोको मोजा, ह्यान्ड वार्मर (핫팩, कन्भिनियन्स स्टोरमा 1~2천 원), गलबन्दी। 다이소 र 이마트 मा सस्तो पाइन्छ।
  • शीतलहर चेतावनी (한파 경보) भएको दिन बाहिर काम गर्दा थप आराम माग्न सकिन्छ। हात-खुट्टा सुन्निएर केही महसुस नभए त्यो हिउँले खाएको (동상) हो, तुरुन्तै तातो ठाउँमा जानुहोस्।

चाहिने सामान

  • तापक्रम नाप्ने यन्त्र (कोठाको तापक्रम लेखेर राख्न, 다이소 मा 2~3천 원)
  • तातो राख्ने सामग्री र पुरानो लुगा (पाइप बेर्न)
  • KC प्रमाणित बिजुली म्याट्रेस, छुट्टाछुट्टै स्विच भएको मल्टिप्लग
  • ह्यान्ड वार्मर, भित्री लुगा, जाडोको मोजा
  • स्वास्थ्य जाँचको लागि योग्य छु कि छैन जाँच (एप वा 1577-1000)

ध्यान दिनुपर्ने कुरा

  • कोइला (연탄) वा ग्यास हिटर बन्द कोठामा बाल्दा कार्बन मोनोअक्साइड विषाक्तता ले मृत्यु हुन्छ। झ्याल खोलेर हावा नफेरी कहिल्यै प्रयोग नगर्नुहोस्।
  • बोइलरको धुवाँ निस्कने ठाउँ थुनियो भने पनि विषाक्तताको खतरा हुन्छ। धुवाँ निस्कने ठाउँ वरिपरि सामान नथुपार्नुहोस्।
  • तताउने खर्च धेरै आउनु प्रायः बिजुली प्यानल वा तातो हावा फाल्ने मेसिन (온풍기) दिनभरि बालेर हुन्छ। हरेक महिना बिल हेर्नुहोस्, अनौठो लागे घरबेटी वा मालिकसँग खर्चको विवरण माग्नुहोस्।
  • तताउने खर्च तलबबाट काट्दा वास्तविक बिलको रकमको आधारमा काट्नुपर्छ। एकमुष्ठ ठूलो रकम काटिन्छ भने 급여명세서 (तलब विवरण पत्र) हेर्नुहोस् र सल्लाह लिनुहोस्।

धेरै सोधिने प्रश्न

Q. मेरो कोठा कन्टेनर हो, तताउने मेसिन एउटा मात्र छ। A. नियमअनुसार कन्टेनर र प्लास्टिक घरलाई बस्ने कोठाको रूपमा अनुमति छैन। फोटो खिच्नुहोस् र 1577-0071 मा सल्लाह लिनुहोस्। यो कार्यस्थल परिवर्तनको कारण बन्न सक्छ।

Q. मालिकले हरेक महिना तताउने खर्च भनेर एकमुष्ठ 10만 원 काट्छ। A. चिसो/तातो पार्ने खर्च वास्तविक प्रयोगअनुसार पछि हिसाब गर्नुपर्ने नियम छ। तलबबाट काट्न आफ्नो भाषामा लेखिएको कागजमा लिखित सहमति चाहिन्छ। बिल देखाउन भन्नुहोस्, देखाएन भने सल्लाह लिनुहोस्।

Q. स्वास्थ्य जाँच कहाँ गराउने? A. निगमले तोकेको जाँच केन्द्र (नजिकको 내과 वा अस्पताल) मा फोन गरेर "일반건강검진 예약 (साधारण स्वास्थ्य जाँच बुकिङ)" भन्नुहोस्। 외국인등록증 (विदेशी दर्ता कार्ड) लिएर जानुहोस्। कोरियाली भाषा गाह्रो लाग्छ भने AI ले फोन गरिदिने सेवा बाट बुकिङको फोन गराउन सक्नुहुन्छ।

सहयोग पाउने ठाउँ

संस्था फोन विषय
외국인력상담센터 (विदेशी कामदार परामर्श केन्द्र) 1577-0071 कोठा नतातिने, न्यानो राख्ने सामान नदिएको बारे सल्लाह, नेपाली भाषामा
국민건강보험공단 1577-1000 स्वास्थ्य जाँचको योग्यता, जाँच केन्द्र
보건소 (सरकारी स्वास्थ्य केन्द्र) क्षेत्रअनुसार फ्लु खोप कसलाई, कति खर्च
आपतकालीन 119 आगलागी, कार्बन मोनोअक्साइड विषाक्तता, हिउँले खाएको आपतकालीन अवस्था
💬 केही सोध्नु छ? यहाँ प्रश्न गर्नुहोस्📞कोरियालीमा फोन गर्न गाह्रो छ?AI ले तपाईंको सट्टा फोन गर्छ, मूल्य·मिति मिलाउँछ, लाइभ दोभाषे पनि गर्छ। पहिलो 10 मिनेट निःशुल्क · Mitra टोलीको 받아요›

कानुनी आधार

  • 근로기준법 제100조 및 시행령 기숙사 기준 – 사업주는 기숙사에 적정한 난방 설비를 갖추고 유지해야 함 (श्रम मापदण्ड ऐन धारा 100 र नियमावलीको कोठा मापदण्ड – मालिकले कोठामा उचित तताउने सुविधा राख्नुपर्छ र चालु राख्नुपर्छ)
  • 외국인근로자의 고용 등에 관한 법률 제22조의2 – 기숙사 정보 제공 의무; 고용노동부 「외국인근로자 주거 관련 가이드라인」(2023-11-27) – 냉난방비 등 변동비는 실제 비용 사후정산 원칙 (विदेशी कामदार रोजगार ऐन धारा 22-2 – कोठाको जानकारी दिनुपर्ने दायित्व; श्रम मन्त्रालयको 'विदेशी कामदारको आवास निर्देशिका' (2023-11-27) – चिसो/तातो पार्ने जस्ता घटबढ हुने खर्च वास्तविक खर्चअनुसार पछि हिसाब गर्ने नियम)
  • 산업안전보건기준에 관한 규칙 – 한랭 작업 시 보온 장구 지급·휴식 등 사업주 조치 (औद्योगिक सुरक्षा तथा स्वास्थ्य मापदण्ड नियमावली – चिसोमा काम गर्दा मालिकले न्यानो राख्ने सामान दिने, आराम दिने जस्ता उपाय गर्नुपर्छ)
  • 국민건강보험법 – 직장가입자 일반건강검진(비사무직 매년), 해당 연도 12월 31일까지 (राष्ट्रिय स्वास्थ्य बीमा ऐन – कार्यस्थल बीमितको साधारण स्वास्थ्य जाँच (अफिसबाहेकको काम गर्नेलाई हरेक वर्ष), सोही वर्षको 31 डिसेम्बरसम्म)

स्रोत

कोरियाली मूल हेर्नुहोस्